În fiecare concediu / plecare întâi îmi pregătesc geanta de creme şi apoi hainele şi restul accesoriilor. Pe lângă cremele ce fac parte din rutina mea de îngrijire, sunt atentă mereu să pun în bagaj lucruri pe care ştiu că mă pot baza în caz de o miniproblema. Crema pentru înţepături, crema calmantă şi multe […]
Concediul de anul acesta a fost un must – have din toate punctele de vedere, psihic, emoţional, fizic. Aveam nevoie de evadez măcar câteva zile şi pe nepusă masă am decis să plecăm în Grecia. O să scriu un articol separat despre cum concediu a fost mult peste aşteptări şi cum grecii ştiu să se […]
Deja cei care mă citiţi de ceva timp ştiţi despre hora în care joc şi anume în cea a pierderii în greutate. E un proces greu, recunosc, însă cu creativitate şi cu implicare nu este atât complicat şi devine chiar frumos. Eu în momentul de faţă îl văd că o investiţie în mine, sunt cel […]
Am încercat în această perioadă pe cât cu putinţă să nu devin stresată şi nici paranoia. Am încercat să îmi păstrez calmul şi liniştea şi pe cât posibil să nu mă agit, mai ales că stresul îmi afectează sistemul imunitar iar de el în varianta lui premium am nevoie. Ce am făcut în plus faţă […]
Așa cum știți, am scris săptămâna trecută un articol despre marea mobilizare legată de pierderea kilogramelor. Cele 10 kilograme care nu îmi dau pace le vreau istorie, așa că, masă cu masă, gustare cu gustare merg cu fruntea sus în această “bătălie”. Înarmată cu entuziasm, cu coș mare și colorat de cumpărături, cu frigider aranjat […]
Am oscilat mult dacă să încep sau nu acest proiect, nu îmi place să mă expun şi viaţa mea cea mai happy e departe de lumina publicului, ca să spun aşa. Nu sunt genul care să simtă nevoia de împărtăşi cu ceilalţi toate detaliile însă, uneori, dat fiind faptul că blogul este proiectul meu de […]
Trăim într-un întreg carusel de informaţii despre alimentaţie iar alimentaţia corectă şi sănătoasă este greu de definit în zilele noastre. Există voci care îndruma un anumit tip de alimentaţie, există voci care dezmint unele informaţii şi aşa ajungem să citim şi să nu mai putem trage o concluzie. Vorbesc în speţă de cazul meu, am […]
Dimineaţa am ratat puţin startul, eram şi foarte adormită şi am făcut exces de butonul de snooze. Am noroc că de nişte ani am o rutină completă de a ieşi din casă în timp record arătând totuşi uman. Plec spre metrou, îmi pun masca la metrou, destul de liber (din fericire), mă aşez şi deodată […]
Am vorbit în nenumărate articole despre importanța pe care o acord îngrijirii pielii, despre cât de mult încerc să pun prevenția pe primul loc și să am cremele potrivite în funcție de nevoile pielii mele și a piticilor mei. Unul dintre pitici este protecția solară, în contextul în care soarele riduri îmi aduce dar nici […]
De câte ori ne-am fi dorit că domeniul în care activăm să fie mai dinamic? Poate mai interesant? Poate cu mai multe oportunităţi? Este destul de complicat să ai o carieră impecabilă şi fără să simţi nevoia de ceva nou. Da, şi eu simţeam la un moment dat că vreau să fac altceva, că nu […]